2017年10月 / 09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  編集  |  Top↑

2009.10.15 (Thu)

じゃがいもと鯖

10月15日
 
おはようです。
今日は鯖の味噌煮と千切りジャガイモ炒め。

鯖の味噌煮は昨日会社から帰ってから作った。
しかしスーパーで買う鯖は安い。
外で食べるとそこそこの値段とられるのにな。

水・みりん・酒・醤油を目分量で入れて、味噌を投入。

千切りジャガイモ炒めはシャッキリしてて旨い。
ピーマンと豚と共に炒めて、塩・コショウで味付け。
醤油で味をととのえて出来上がり。

今日もわりかし健康によさそう。
おかげで体年齢20歳をキープ。
まぁ機械が壊れていたのかもしれへんが。。

さぁ昼ごはんまで頑張るぞ!

にほんブログ村 料理ブログ 弁当男子へ
にほんブログ村



スポンサーサイト
08:12  |  初代弁当箱  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  編集  |  Top↑

*Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

*Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://nyasshu.blog96.fc2.com/tb.php/12-e29f224d

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。