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2010.02.03 (Wed)

鶏のキジ焼き弁当

2月3日

おはようさんです。
癒される場が本屋という金のかからない男です。

本屋だったら長時間でもいれる。
世の中には莫大な量の情報があって、さらに日々新しい情報がでてきている。

その中から自分にとって役にたつものを吟味するのが楽しい。

オレは余計な情報にはできるだけ触れないようにしている。
だいたいの情報はいかにして一般庶民に消費させるか、みたいなのが多いので。

だから広告が好きではない。
(自分はその業界のはしくれには所属しているのだが。。。)

あぁ自己矛盾。。


そんな今日のお弁当

★鶏のキジ焼き

照り焼きなのだが、料理本にはよくキジ焼きって書いてあるのでキジ焼き。
焼き目をつけて酒で5分ほど蒸してタレをかける。
日本人ならすきな味。

★アスパラとトマトの海苔風味

茹でたアスパラとプチトマトを軽く醤油で味付けして海苔をかける。
トマトと醤油って以外に合うよな~。

★かぼちゃサラダ
作り置き

★じゃがいも細切りサラダ

作り置き


以上、今日も集中して乗り切りまっす。
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テーマ : お弁当 ジャンル : グルメ

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