健康であれば何とかなる

毎朝、きっちり朝食を食べ続けて数十年。
おかげさまで朝に強く、健康である。

毎朝納豆と決まっている。
納豆と味噌汁、これぞ日本人の朝食。

健康であればなんとかなる。
来たるべきチャンスに備えて、健康で居続けようと思っとります。

そんな今日のお弁当。

★肉じゃが
　調味料と野菜の水分だけで作った肉じゃが。
　お弁当に向いてる作り方。
　出汁で作る肉じゃがもウマいけどね。

【材料 2人分】じゃがいも２個　にんじん半分　たまねぎ１個　糸こんにゃく半分・豚肉
【調味料】酒大３・醤油大３・みりん大１・砂糖大２
【作り方】　
　１．じゃがいも・にんじんを乱切りにする。糸こんにゃくは半分に切る。
　２．材料を鍋に入れて調味料を入れ沸騰したらふたをして１５分にて出来上がり～。

★ピーマンのきんぴら風　
酒と醤油で簡単に。

今日はほとんど肉じゃがやな。。

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弁当に燃える男たちを見よ

奥さんに、彼女に、気になるあの人に料理を作ってあげよう。
きっと嬉しそうな笑顔が見られると思うよ。