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2011.07.06 (Wed)

照焼きチキン丼と息子のご機嫌を直す方法

IMG_6709.jpg

今朝の息子、5時30分に起きてご機嫌ナナメ。
なんかずっと怒っている。

なので抱っこしながら外へ連れ出す。
朝の空気は気持いい。

駐車場で車を見せると、機嫌が直りだす。
「あっこれこの前乗った」「お父ちゃん運転してた」
(注.ウチはマイカーがなくレンタカー)
と指差しながら言っている。

そしてとどめは近くのスポーツ施設のマイクロバス。
「あっマイクロバスや」
と言って機嫌が無事直りました。

その後「おにぎり食べる~」って言って
朝からおにぎりをしっかり食べました。

機嫌が悪くなったら、外に連れ出すのも一つの方法。
家の中でイライラするより効果ありますよ!


そんな今日のお弁当

今週の丼シリーズ。
今日は照焼きチキン丼。

ほうれんそうのポン酢和えとゆで卵をいっしょにのせました。
紅しょうがが食欲そそります。

★照焼きチキン

【材料】鶏もも肉1枚
【調味料】酒大さじ2 みりん大さじ2 醤油大さじ1 はちみつ大さじ1
【作り方】
 1.鶏もも肉の筋を切るように全体に包丁を入れる。
 2.フライパンに油をひいて中火で熱し、皮を下にして入れて焼き色をつける。
 3.裏返して同じく焼き色がついたらフタをし、弱火で5分程蒸らす。
 4.調味料を入れて煮詰めながら全体にからめてできあがり~。


★ほうれんそうのポン酢和え

ほうれんそうを茹でてポン酢・かつおぶし・ごまで和えました。

★ゆで卵

彩りにどうぞ。

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テーマ : 男の料理 ジャンル : グルメ

08:17  |  3代目弁当箱  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)  |  編集  |  Top↑

*Comment

ほんとですね
外に連れ出すと機嫌がよくなることってありますね

朝は覚えていませんが 夕方泣きはよくしたので
よくベランダで抱っこしていたのを思い出しました

あの頃は私も若かったのでどうしたらいいのかわからず
ただただ抱っこしてたのでしょうね
mayu |  2011.07.07(木) 12:44 |  URL |  【コメント編集】

■mayuさん

機嫌が悪くてずっと泣き止まないと
こちらもつい感情的になりそうになるので、
その時は外に連れ出すなりして気分を変えることにしています。

この方法で今まで乗り越えてきました。
やっぱり視野が狭くなるとダメですね。

ベランダでの抱っこ、情景がありありと浮かんでくるようです。
こんな時期もあっという間に過去になっていくんでしょうね。
さわちゃん |  2011.07.10(日) 22:45 |  URL |  【コメント編集】

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