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2011.09.06 (Tue)

父ちゃんの帽子を返せ~

9月6日

日曜日は雨の中、図書館に行く。
息子はカッパを着て、長靴をはいて雨の日対策ばっちり。

かたや僕。
帽子のみでかっぱもなし(さすがにこの後かっぱは買いました。。)

その帽子も息子にとられる。

図書館りょうま

お父ちゃんの髪型ボサボサ隠しが、、
返してくれ~。


そんな今日のお弁当

★ささみのにんにく炒め


ビストロパパレシピより⇒パパ料理のススメ

ささみに塩こしょうしてにんにくと一緒に炒めるだけ。
淡白なささみがおいしく食べられますね~。

★れんこんのきんぴら

【材料】れんこん1節(150g)
【調味料】みりん大さじ2 醤油大さじ2 砂糖小さじ1
【作り方】
 1.れんこんはタテ半分に切り、横6mmくらいの半月切りにして酢水にさらす。
 2.フライパンにごま油大さじ1を熱し、1を入れて全体に油をからめるように炒める。
 3.調味料を入れて4分ほど炒め、汁気がなくなったらできあがり。

★味付け卵

半熟にしすぎた~。うまいけど。

★にんじんのきんぴら

昨日の常備菜。


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